Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

У меня сегодня хорошее настроение потому, что..... [ закончите предложение]...

  

Подскажите пожалуйста, есть ли какой-нибудь распорядок питания, или рецепт для на...

Что и когда нужно есть чтоб был результат?????

...

Группа закрытая или открытая?...

Открытая. Уже раза два отписал почему её стоит такой и оставить. ...

Осанка...

Дарова народ, хотел спросить вас какие упражнения нужно делать чтобы спину выравнить..а то у меня хз что с ней твориться..сутулость жестокаая....и горблюсь..пока не поздно хочу заняться этим...может кто подсказать упражнения...

Плюсы и минусы айкидо!...

хотелось бы выслушать мнение знающих людей про айкидо и какие есть у этого БИ плюсы и мунсы! ...

 

Главная > Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, а также спортивного питания > как набрать быстро(примерно за 6 месяцев)вес

как набрать быстро(примерно за 6 месяцев)вес



Иван
как накачать крылья?)
Владислав
Попробуй летать говорят растут!
Виталий
2 Антон Lexon Подтягивайся с весом, начнут расти, а так тяги на блоке разные: Вертикальная, горизонтальная, нижний блок. Тяги штанги к животу в наклоне ну и рычажная тяга. А вообще лучше качать все))
Петр
Антон Lexon подтягивайся но желательно широким хватом чем шире тем лучше будет хорошо получатся можно подвесить вес.
Всеволод
метан,декадраболин помогут
Вениамин
Рустем близок всем и всем чужой Яхин метан это прошлое таблетки зачем сожать печень когда можно купить в аптеки более безопасный стеройд сустанон в инъекциях и более эффективный. Метану 50 лет и поверь мне есть более эффективная и безопасная химия.
Аркадий
Че прям так и можно купить в аптеке??? без рецепта?
Емельян
При желании все можно)))
Павел
блин а у нас не продают нехера...
Рафаил
Ты что не это стеройды запр еще публчино пишешь не ты уж сам как нибудь через своих друзей. Спорт питание можно наладить поставку а стеройдами не не буду. Ты с кого города кстати?
Леонид
2 Рустем близок всем и всем чужой Яхин "декадраболин" Поправлю, дека-дюраболин. Он андроген сильный, тут нужен подход опытный, лучше такие штуки(и тем более мега токсичный метан) не рекомендовать начинающим... 2 Константин Житкович "Че прям так и можно купить в аптеке??? без рецепта?" Если у тебя аптекарь знакомый или ты очень настойчивый... Иногда настойчивость дает результаты-=)
Анатолий
Ильнур Хамидуллин... мдя как то не подумал... кстати в аптеках есть! С Туапсе.
Иван
Тема BiGPiG Зайцев, ты чего, дека это нихрена не андрогенный препорат, а совсем наоборот, это супер анаболик с малой андрогенной активностью! Лучшие резуьтаты на масу получаются при комбинации тесто+дека
Максимилиан
Сергей Долгоруков а ты что химик?
Сергей
ппц, ешь все подряд с интервалом 1.5-2 часа, будет тебе масса....
Святослав
первый раз слышу что сустанон менее вредный чем метан... практически все препараты на основе тестостерона угнетают собственную выработку тесто, и не очень хорошо влияют на гормональную систему. от 100 таблеток метана никому плохо не было
Авраам
Игорь SINner Сентябрев у метана побочек больше он еще на печень побочно действует а суст лишь заливает.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/