Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Самая сильная страна по боевыи искусствам ?...

  

Топирамат...

Автор: Юрий Бомбела Препараты, точнее – всего один препарат, действующим веществом в котором является ...

Стоит ли разделить фотографии в альбомах по стажу или весу? или еще чему. Ваши п...

см выше. ...

крылья...

Кто знает упражнения для накаччки крылышек опишите пожалуйста и качаете ли вы крылья целенаправлено ? ...

Уважаемые спортсмены! Помогите подобрать программу тренировок, если можно по-поподробнее. ...

Я сейчас пробую программу МАХ-ОТ, мне нравится! В интернете полно иформации по ней! Правда я ее немного под себя подогнал! За 2 недели прибывил киллорам (думаю нормальный результат для меня) и в упражнениях прибавил где по 10 а где и по 15 кг!

...

 

Главная > Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, а также спортивного питания > гейнер

гейнер



Савелий
Это типа побочные действия гейнеров только они не увсех бывают. Попробуй попей пантантенат (или пантатенат не помню) кальция он содержит витамины группы Б. Практика сходит к тому что у химиков от стеройдов выходят прыщы и т.д а при лечении витаминами группы Б можно вылечить эти высыпания если у кого то есть сомнения критика подрбная информация на этот счет можно найти на сайте http://www.sportfarma.ru
Феликс
Пьём месяц пантантенат кальция и все проходит если не прошло то продливаем еще на месяц максимум до 3 месяцев но не больше обычно так лечатся от прищей от принятия стеройдов.
Иван
а где его моно прикупить не подскажешь ??? А вот ещё что не может быть такого - снаячала я пил где-то 2 месяца наш питерский гейнер(про кач-во знаю) ща решил попробывать WEIDER MEGAMASS 2000 не может быть такого что после смены гейнера пропадёт высыпание???
Никита
вопрос к Multipower Muscle Supergainer http://www.fitness24.de/grafik/produkte/MPMuscleSupe... на самой упаковке стоит 1 порция 6 столовых ложек на 300 мл молока =равно 75 гр. везде где я читаю в интернете написано: до 80кг принимать 3-4 столовых ложки (75гр) на 300 мл молока, 2 раза в день. И так мой вопрос, что же правильно? один раз стоит 6 ложек 75 гр. (на самой упаковке) везде написано что 3-4 ложки 75 гр и подскажите когда лучше пить гэйнер, за определенное время до тренеровки, потом....???
Иосиф
Супер Король Пантантенат в аптеке или в нашем магазине спорт питания. Может быть. Maxim K.A.N.Z.L.E.R MTF Kosoi 3 нормальные столовые ложки = 75грамм. Если честно то все странно и не понятно про 6 ложек. Если есть кухонные или кулинарные весы то взвешивай на них и отсыпыпывай и все будет правильно.
Гавриил
спасибо, а как принимать до и после тренеровки? вот и я о том же, так как на препаратен написано именно 6 ложек
Порфирий
Maxim K.A.N.Z.L.E.R MTF Kosoi Про гейнеры я не знаю, Как их пить т.к сам давно уже их не пью посмотри тему тут http://vkontakte.ru/club7030912 или в нашей группе тут тоже есть.
Виталий
люди объясните плз как/сколько/когда пить гейнер? и в чём лучше разводить - в соке, в воде или в молоке? Заранее спасибо.
Аристарх
Кто нибудь пробовал гейнер Universal Nutrition Gain Fast 3100?и если кто пробовал то скажите его стоит брать или лучше другой.
Сергей
лучше N-large2 от Prolab
Модест
а что с Universal Nutrition Gain Fast 3100 не так?


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/