Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

что лучше аминокислоты или протеин...

  

Уважаемые спортсмены! Помогите подобрать программу тренировок, если можно по-поподробнее. ...

Я сейчас пробую программу МАХ-ОТ, мне нравится! В интернете полно иформации по ней! Правда я ее немного под себя подогнал! За 2 недели прибывил киллорам (думаю нормальный результат для меня) и в упражнениях прибавил где по 10 а где и по 15 кг!

...

фарма. вапросы и ответы...

Как вы принимаете метан?!Вот например в сутки по 30мг.это в один прием нужно или в течение дни?!

...

Бодибилдинг и волосянной покров...

Грудь и пресс начали покрываться темными волосами, а это никак не входило в мои планы. Подскажите кто как справляется с проблемой? ...

Плюсы и минусы айкидо!...

хотелось бы выслушать мнение знающих людей про айкидо и какие есть у этого БИ плюсы и мунсы! ...

 

Главная > БОДИБИЛДИНГ - ФИТНЕС - ПАУЭРЛИФТИНГ - АРМСПОРТ > Жидкие аминки vs. аминки в табл. (+ и -)

Жидкие аминки vs. аминки в табл. (+ и -)



Василий
Жидкие аминки классно во время трени попивать, разбавить вместе с водой, ВСАА до и после трени лучше, а так обычные комплексные между приёмами пищи или протеин.
Борис
лучше всего жидкие по вене.........
Даниил
:) тема:))) питательные растворы в больницах на саомм деле прикольная весч.
Архип
Таблетки удобней, потому юзаю их :)
Алексей
почему.....продаётся в любой аптеке....я сам себе дома ставлю.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/