Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

АПТЕЧНАЯ ФАРМАКАЛОГИЯ...

  

Что повашему лудше бокс или борьба???...

Как можно это сравнивать,не пойму.Кому то одно нравится,кому то другое.Тем более виды спорта вообще непохожие друг на друга. ...

TNA No Surrender 2009...

Вот пока известный кард: 1 Samoa Joe (c) vs. Daniels Singles match for the TNA X Division Championship 2 ODB (c) vs. Cody Deaner Singles match for the TNA Women's Knockout Championshi...

Анаболические стероиды: "за" и "против", вопросы-ответы, курсы, чистка....

Друзья! Как вы относитесь к "химии" и "химикам"? Высказывайте свои мнения. Спрашивайте, советуйтесь. ...

ДУХ СПОРТА 3...

В Москве снова движение! 6 сентября планируется провести третий турнир по армрестлингу ДУХ СПОРТА. Соревнования будут посвящены дню города Москвы, планируется как и в прошлый раз создать отдельно мастер класс и любительские категории, с общим призовым фондом в 20000 рублей....

 

Главная > Бодибилдинг и фитнес > ТЕМА: ВНИМАНИЕ-ВОПРОС ВАШЕ МНЕНИЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! ЧТО ЛУЧШЕ-БОЛЬШИЕ ОБЪЕМЫ И ГАРМОНИЯ ПРИ ХОРОШЕЙ ФОРМЕ, ИЛИ ПЕРЕСУШЕННЫЕ МЫШЦИ БЕЗ ОБЪЕ

ТЕМА: ВНИМАНИЕ-ВОПРОС ВАШЕ МНЕНИЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! ЧТО ЛУЧШЕ-БОЛЬШИЕ ОБЪЕМЫ И ГАРМОНИЯ ПРИ ХОРОШЕЙ ФОРМЕ, ИЛИ ПЕРЕСУШЕННЫЕ МЫШЦИ БЕЗ ОБЪЕ



Виктор
ТЕМА: ВНИМАНИЕ-ВОПРОС ВАШЕ МНЕНИЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! ЧТО ЛУЧШЕ-БОЛЬШИЕ ОБЪЕМЫ И ГАРМОНИЯ ПРИ ХОРОШЕЙ ФОРМЕ, ИЛИ ПЕРЕСУШЕННЫЕ МЫШЦИ БЕЗ ОБЪЕМОВ?
Гавриил
1 вариант конечно (H) (Y)
Евгений
Я считаю что лучше идеальные пропорцие, если отталкиваться от роста.
Матвей
кирилл, мой рост 157 см. подбери мне пропорции)))))))))
Всеволод
Лучше быть сухим .(H)
Савелий
1вариант, лучше.
Емельян
это вы на себя намекаете:-D?А где обьемы?Может груди?В бодибилдинге,где вы,если не ошибаюсь на Украине заслужено стали последней,важны обьемы,но..обьемы именно мышц а не "околомышечной" ткани..ну и со спины-ни в какие ворота..В обычной жизни-да,все вполне смотрибельно и даже кому то нравится,но вы же выбрали бодибилдинг в тот момент,а там судьи оценивают мышечное развитие при максимальном рельефе!Так что либо извольте "сушится",либо удали в лифтинге!С уважением!
Макар
Ув. Андрей, к сожалению, оштбаетесь. Во-первых, не последней! надо внимательнее изучать информацию, чтоб потом не дизинформировать остальныхво-вотрых, к сожалению, в наших федерациях идет своя закулисная война. и в очередь на места становятся еще задолго до соревнований. а если приходишь из "чужой" федерации, то место "в хвосте" тебе обеспечено при любых объемах и любом рельефе. в-третьих в своей федерации я призерка на мире,
Кузьма
в-четвертых, попробуйте сначала накачаться как я только в мужском эквиваленте, тогда и поговорим об "околомышечной ткани", а в -пятых, спасибо ОГРОМНОЕ за критику. мне нужна спортивная злость. ато все только хвалят мою "околомышечную ткань" прям по улице нельзя спокойно пройти, все говорят "гляди, культуристка пошла! какая огромная". ну Вам это наверное знакомо, наверное Вам тоже так все говорят исходя из Вашей непревзойденной МЫШЕЧНОЙмассы, достойной самых ведущих атлетов Олимпии. удачи на Олимпии, Андрей!!!!!!!!!А намекаю я на раннюю Рене Тони раннюю, опять же, Тину Локвуд!
Леонтий
А я согласен с красивой девушкой Натальей :)
Емельян
Ок!О чем спор то?Надо признать что ты супер-спортсменка-да пожалуста-ты супер-спортсменка!суть то от этого не изменится..Ты не попала в призеры не потому что была не доведена до кондиции-кондиции как такой и не было просто!Просто вышла в такой форме как есть,тоесть в межсезонной,следов диеты я как то не заметил!Да,обьемы неплохие,но что б чего то достигать в УФББ нужен рельеф и пропорции и теже обьемы,а это посложнее чем просто нагнать тушку;-)!А насчет того чтоб мне нарастить в твоем эквиваленте,то я энтим не парюсь,уж поверь мне-мяса у меня хватает..И вешу я 110 и бицепс у меня 53 на массе..Как ты считаешь достаточно или мне еще чуток подрасти прежде чем свои мысли высказывать:-D?Р.S.Насчет того,что я тебя недолюбливаю-бред полнейший!Я спокойно к тебе отношусь и даже в чем то уважаю,так шо не напрягайся понапрасну-это просто беседа двух коллег по железному цеху,ок?:-D
Тихон
Ну и насчет Олимпии..Уж тебе ли не знать ,что там соревнуются проффи-люди с других планет:-D!а поскольку я простой землянин то и с мутантами меня как то не тянет соревноватся,мне больше нравится соревноватся с собой,становится потихоньку лушче,чем был раньше..И я помоему нигде не писал что являюсь натуралом,как впрочем не писал и о том что химик-это удел больных людей..я не пытаюсь никому понравится,занимаюсь исключительно ради себя..приятно было пообщаться!Удачи в спорте тебе и здоровья;-)!
Емельян
Еще раз усьо перечитал-смешно стало..В конце концов что есть спорт-радость движения,осознание жизни в своем молодом здоровом теле!А мы тут че то делим..Прошу меня извенить,я был не прав..Удач и новых свершений!
Виталий
да я не только извиняю. я про100 благодарна!!!!!!!!! если ты мою дистрофическую "форму" как-то и заметил. я в шоке. сейчас при лучшем "рельефе"я вешу примерно на 15-17 кг больше чем на "укрвине". выступила там наспорс одним челдовеком, и до сих пор жалею(((((((как я уже говорила, в своей федерации я призерка МИРА и сушиться ради украины, да и по другой версии-вздор. для меня спорт это РАБОТА и мне плятят за мои почти 80 кг при росте 157 см и таком рельефе как у мя сейчас..... почему? незнаю сама. но зритель платит аплодисментами. а меценаты-еврами)))))))))). и я счастлдива. набираю массу для протурниров. кстати, на юниверс уже пригласили. да и об Олимпии-соревах "инопланетян" тоже речь шла.,,,,,,,,,,рука у мя 45 см. считали по мужчинам это примерно 65 см в мужском эквиволенте())))))))))будь таким как хочешь сам и никого не слушай;-)(F)
Зиновий
а своей "оклломышечной тканью" жму лежа на трене 170 кг, тяну в лямках 305 кг, (без экипы)а, как говорят самые успешный культы, мышечная масса прямопропорциональна поднимаемым веам)))))))).а вот насчет объемов, фотки у тя неудачные какие-то. на моей авке бицепс 43 см. смотрится как твой 53. может это я что-то не так померяла*-)но в зале есть у меня парень. какраз 53 см. но свиду по сравнению с тобой все 70*-) а тренер мой сам лифтер. рельеф как у тя на авке. объемы раза в полтора больше.натурал.но, когда его культом называют. психует про100. и говорти, что культ таких объемов-это фитнессист. обижается очень. говорит. что еслиб на массу работал, то явно был бы раза в 2 больше чем есть. ........вобщем. я поняла. я неправильно объемы меря свои........ чейто конкретно недомериваю*-)*-)
Вениамин
странно еще что Вика Шелудько и Валя Ефимчук и Маришка Леменовская мою "околомышечную ткань" считают мышцами и очень хвалят*-) в личной переписке..........зато если я захочу критики, то знаю к кому обратиться:-$;-);-)........ спасибо, правда, искренее спасибо(lo)... ты развеял мое плохое настроение и я отдуши повеселилась:-D:-D:-D:-D(Y)(Y)
Иннокентий
Ea koneshno hociu potderjati Anniu, bez somnenii esli sravnivati po proprtziam ona Ghigant.... ea srazu kak zashiol nepoveril cito ea eto viju, eto bez lesti ..... i nashiot Ms univers ea pociti uveren cito eio jdiot uspeh... i potom na Olympii.... esli govoriti pro sushku, etovo ne izbejati dlea vishe skazanih sorevnovanii, ea kak predstavliu:-O , ti vobshe budesh vigledeti ogromneishim obrazom.... Uspehov tebe Anna i menishe obrashiai vnimanie na liudei kotorie ea bi tak skazal tebe ciutok zaviduiut:-) УРА !!!(fr) (fr) (fr) (fr)
Герасим
Да-фотки у меня хреновые!И сам я фитнесист и доходяга,завидующий всем и вся..приводи своих ребят на чемп киева(это тех у которых руки по 70)-посмотрим кто победит в билдинге,если меня допустят конечно(а то говорят что дистрофиков не берут..):-D!
Никита
послушай, я тебя не трогла и на личности не переходила. ты первый пересек "черту" и нестоит обиджаться. правила хорошего тона незря придумали....... и "наезд" мужчины на женщину никогда первого не украшал. я про100 констатирую факт. будь ты хоть 30 см. в объеме. ЭТО ТВОЕ ПРАВО! я УВАЖАЮ стремление человека тренироваться. то что он пашет в зале а не водяру жрет!!!! но и чужие достижения опускать тебе никто права не давал. и это ФАКТ. что таким как ты стьать гораздо проще, чем такой как я. а что до моих знакомых-ЭТО ИХ ПРАВО РЕШАТЬ ГДЕ И КОГДА ВЫСТУПАТЬ.
Лукьян
А В ИФФББ я никого низачто не приглашу. что можно сказать о федерации. которая призерке на Юниверс, Вале Ефимчук, до сих пор не выдала "мастера".......но это дела федерации, я в это не хочу лезть. пусть делают как знают. нато им и дана власть быть "судьями". про100 связываться с данной федерацией и сама не хочу после всего "хорошего" и другим не советую, СЛАВА БОГУ есть другие федерации, где рулят НАСТОЯЩИЕ ДОСТИЖЕНИЯ! НО КАЖДОМУ СВОЕ! И НАПОМИНАЮ, Я ТЕБЯ НЕ ТРОГАЛА. КАЧАЙСЯ, СУШИСЬ. ДЕЛАЙ ЧТО СЧИТАЕШЬ НУЖНЫМ-НО ДРУГИХ НЕ ПЫТАЙСЯ УНИЗИТЬ...... ТЫ НЕПРАВ. И ЛЮБОЙ УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК ЭТО СРАЗУ ВИДИТ. УДАЧКИ, БУДЬ ПРОЩЕ И К ТЕБЕ ПОТЯНУТСЯ.....;-):-$(F)
Ярослав
Ну что ж напомню и тебе,что я тебя нигде не унижал и достижений твоих не принижал!Основной мыслью было то что на украине осенью тебе не хватило рельефа..ты обьяснила,что на "чужую" украину тебе не охота было делать рельеф-делов то..Я извенился и не раз,сколько раз надо еще извенится,чтоб пошел нормальный диалог,а не писанина о том какие у меня маленькие обьемы..Мне лично тебе доказывать нечего,я в свое время выступал в Наббе,потом окончательно перешел в УФББ,так что кухню знаю и там и там..Нравится Набба-да на здоровье!Каждый выбирает федерацию по душе!С уважением;-)!
Иосиф
да я за мир-дружбу-жвачку-кружку протеина. извинения приняты. все оки! не заморачивайся. дружить так дружить(Y)(X)(v)(Z)давай в личку, ато народ читать заморочится
Иосиф
Аня, ты у нас самая большая!(Y) (v) И не слушай ни кого, кто тебе херню всякую пишет.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/