Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Какие тренажёрные залы вы предпочитаете?...

  

Уважаемые спортсмены! Помогите подобрать программу тренировок, если можно по-поподробнее. ...

Я сейчас пробую программу МАХ-ОТ, мне нравится! В интернете полно иформации по ней! Правда я ее немного под себя подогнал! За 2 недели прибывил киллорам (думаю нормальный результат для меня) и в упражнениях прибавил где по 10 а где и по 15 кг!

...

Лаборатория спортивного питания....

Собственно Доктор Метан вам слово. ...

Скажите своё мнение!...

Братцы как вы думаете если я занимаюсь тяжолой атлетикой(качаюсь) и боксом будет Эффект и можно ли достичь высот спомощью двух этих видов спорта!!!? ...

Боевой шест/дубинка...

Очень хочу постигать искусство владения боевым шестом (Бо, дзё или ханбо). Скажите, есть ли целенаправленное обучение этому в Санкт-Петербурге и, если есть, то прошу дать ориентировку. ...

 

Главная > БОДИБИЛДИНГ - ФИТНЕС - ПАУЭРЛИФТИНГ - АРМСПОРТ > ТЕМА ГДЕ ВЫКЛАДЫВАЕМ МНЕНИЯ ЛОХОВ О СТЕРОИДАХ.

ТЕМА ГДЕ ВЫКЛАДЫВАЕМ МНЕНИЯ ЛОХОВ О СТЕРОИДАХ.



Тарас
http://vkontakte.ru/club15110. ВОТО ЧТО ОН НАПИСАЛ: ЕГО ИМЯ- Николай od_ra1N Nikmed. написал 1 марта 2008 в 21:59 метан - самый конченый стероид на моих глазах..вася который тоже наслушался чуши про метан..жрал этот метан..мышцы раздуло..кожа побледнела..даже со стороны видно что в мышцах одна вода и палец проваливается в мышце на половину...сила поначалу очень выросла..неделю он не потренировался..и сдулся нахрен и сила упала дэка это ваще писец а ещё есть у меня знакомый..который жрёт..гейнер..креатин..аминокислоты...и метан...и как у него было жим лёжа 140 так три через три месяца такой и жим остался..а вот мой друг..без всего этого...за три месяца вес становой поднял со 150-ти до 200 кг...и приседания со 160-ти до 200 на раз...а жим..со 100 до 120..потом чёто застой у него..ну эту причину мы выяснили ребятка..мой вам совет..снимите лапшу с ушей по поводу анастана..метана..дэки и прочей чуши.....если у вас телосложение Эктоморфа..тоесть быстрый обмен веществ и у вы хотите жрать каждые полтора часа..попейте гейнера 5 кг баночку..пролабовского...и всё..и хватит..если уж сильно хочется быстро вам поднять вес...а для мезоморфов(среднячков телосложения..нормального) и эндоморфов..советую максимум попить креатина..не больше... ещё один знакомый..жрал метан..стал здаровый..потом забросил и сдулся ..всё пропало и масса и сила..и в 25 лет у него хватает печень от одной рюмки водки
Макар
шнягу гонит !!! сцуко завидует и ссыт !!!!!!!!
Константин
"мышцы раздуло..кожа побледнела..даже со стороны видно что в мышцах одна вода и палец проваливается в мышце на половину..." Валяюсь... =)))
Анатолий
Блин уже сил нет комментить вот такой бред. Давайте чтоб каждый раз не штамповать новые темы создадим одну про придурков от спорта и будем в ней всех пидаров выкладывать... кстати,если бростить качаться ты тоже сдуешься:)
Платон
Короче предлагаю в этой теме все и выкладывать в дальнейшем:)
Павел
Пипец!!! Советчики!!!
Вячеслав
А мой друг... А Вот ещё один мой друг... Что же он про себя ничего не пишет?!
Платон
ЕЩЁ ПАРУ МНЕНИЙ ЭТОГО ПРИДУРКА: Николай od_ra1N Nikmed написал 2 марта 2008 в 1:23 писец) знаете ..я не буду вам размусоливать всякое..я скажу маленькое предложение) ...вы зомби..вам сказали ..мнение..и вы побежали стадом жрать этот анастан метан и прочую срань) ..НАУЧИТЕСЬ МЫСЛИТЬ...ИМЕЙТЕ СВОЁ МНЕНИЕ....а не живите чужим мнением) дуайте своими мозгами а не чужими) Ментцер писал ..цитирую "Что привело бодибилдинг к вырождению? Стероиды? Нет, это был бы слишком легкий ответ. Главная причина - ограниченность культуристов, их едва ли не сознательный отказ от самообразования и саморазвития, забвение главного качества человека - способности критически мыслить. Именно это и привело к нынешнему "химическому" кошмару, ибо известно: "сон разума рождает чудовищ..."
Макар
ЭТО ВООБЩЕ ОН ОТЛИЧИЛСЯ))))- Николай od_ra1N Nikmed написал 2 марта 2008 в 10:13 =)))))))))) писец олени я в шоке...мазгов нет ваще) вы бы хотябы почитали последствия и побочные эффекты этих стероидов..зайдите на сайтик какойнить и почитайте биографии качков..почитайте кто как принимал и что за последствия были..почитайте программы тренировок..книги стюарта макроберта..книгу менцера)) включите свой мозг если он не усох окончательно хотя конечно видно что усох)) чисто тупое бычьё..ты захар потрахайся с проституткой спидозной тобы попробывать..умрёшь или нет?:)
Василий
Я в шоке!!! Бля... Человек вообще не понимает о чём пишет!!! Побочки вылетают у тех, кто лошадиными дозами всё принимает!!! Вот этого КАЗЛА точно бить надо!!! Он слов не поймет!!! Очень уж агрессивно настроен!!! Агрессию надо подавлять другой агрессией, но так, чтобы конкретно!!! Чтобы у этого УРОДА даже мысли подобные не возникали!!! Чтобы он качков обходил за 10 метров стороной!!! Блин, я бы и сама ему с большим удовольствием пару ребер бы сломала!!!
Дмитрий
Ну,побочки вылезут и если ставить не лошадиными дозами,конечно, но не так вот как товарищ этот описывает. и потом это личное дело каждого ставить или нет,если он не хочет -то хоть чушь вот такую молоть не надо. Ато получается с его слов что все мужики вообще инвалиды потому как у них есть яйца и их собственный тесто их губит так что вообще лучше сразу при рождении их себе отрезать...
Ярослав
хааха.отрезать это тема))).
Кузьма
Ага!!! Вот таких умников и лишать их мужской гордости!!! Раздражает то, что сами они ничего не пробовали, Зато разглагольствовать горазды!!!!!!!!!
Ярослав
эта тема будет вечна.т.к. завистники были и будут всегда а тем более у тех кто дрищь к тем кто в спортивной форме
Мирон
Лично я с самого детства был запуган мнениями, мол от стероидов не будет стоять пиписка =)). Это произвело на меня такой психологический эффект что я до сих пор даже не заморачивался на эту тему. Моё личное мнение. Организм должен развиваться так как заложено твоими генами. Разная химия на мой взгляд всё равно будет иметь тот или иной негативный эффект. Насчёт всяких протеинов не знаю. Проблем с массой у меня нет, пробовать не приходилось. ЗЫ Если что не так написал, заранее прошу не называть меня пидором =))
Кондрат
я тоже с детства был запуган всякой хренью о стероидах, но я не понимаю как люди судят о них ниразу их не пробывав ??? если незнаешь , не пробывал, то не гони всякую херню !!!! если завидуешь но боишся попробывать, убей себя ап стену!!!
Борис
Ну во первых, я не сужу и не гоню всякую херню, а высказываю своё личное мнение. Во вторых, чему завидовать ? Забитые мышци ограничивают тебя в подвижности и скорости, я просто ещё и разными единоборствами увлекаюсь. Бесспорно, если не переборщить - это очень красиво. ЗЫ Уж лучше ап стену, чем ат печени)))
Ярослав
НУУУ!!!! На счёт подвижности-эт. ты загнул....Канечно гибкости гимнаста и скорости спринтера или боксёра не будет,но общие показатели очень существенно возрастут-бесспорно.Стоит вспомнить хоть книгу дяди Вейдера,где сказано следущее: Несмотря на надежно задокументированные полезные аспекты тренинга с отягощениями, созданы шесть мифов, которые до сих пор связывают с ним: 1. «Тренировка с отягощениями делает мышцы человека закрепощенными». Научные факты говорят о том, что тренировка с отягощениями фактически увеличивает гибкость. Даже потрясающе мускулистые суперзвезды, например ученик Вейдера Арнольд Шварценеггер, намного превосходят в гибкости любого среднего человека. Закрепощенные мышцы? Никоим образом! 2. «Тренировка с отягощениями делает человека медлительным». Это неверно. Научно доказано, что сильная мышца может сокращаться намного быстрее, чем слабая. Робби Робинсон («Мр. Америка», «Мр. Уолд», «Мр. Юниверс» и чемпион-профессионал) пробегал 100 ярдов за 9,5 секунды!(1 ярд=91см) То-же самое наблюдаю и у себя:я раньше умал смакать ладони за спиной-щас с чуть-большими руками я обхватяваю кисти.....1.5 года назад 100 метров пробегал за 16.2сек щас 12.4.....Скорость ударов возросла вдвое-тренеруюсь на груше,реакция правда замедлилась:в тенис стал чуть-хуже играть-лешился 2-го юношеского...на 3-й ю. ели дотягиваю... Химичить можно...даже нужно! Когда ты 100 сухой весиш-хочиш ещё и нихуя не хочет расти-сделай курс омны или деки и всё будет моцно-заебиста!
Иларион
Денис Абрамов 2 мар 2008 в 20:02 Ну во первых, я не сужу и не гоню всякую херню, а высказываю своё личное мнение. Во вторых, чему завидовать ? Забитые мышци ограничивают тебя в подвижности и скорости, я просто ещё и разными единоборствами увлекаюсь. Бесспорно, если не переборщить - это очень красиво. ЗЫ Уж лучше ап стену, чем ат печени)))Сообщение это типичное мнение обывателя.тайсон боксёр.принимал стероиды.он здоровый сильный и подвижный.так что ты не в кассу.ошибся огородом.
Фаддей
Ну,на самом деле,конечно скорость у атлета если он тернируется с отягощениями возрастает. Тот же фильм роккие если хотите. Вспомните как он тренировался. Или больше из жизни-посмотрите на американских бегунов на- там ноги руки мяса стольк вообще что еще не каждому качеку снилось. да,снижается реакция,человек более неуклюж и менее вынослив из за большой массы,но если уебет...все ппц. Я лично сторонник типа людей-если уебет....
Иосиф
девка отличилась Ирен Бакс написала 2 марта 2008 в 20:41 Задолбали Тупые качки-ОНАНИСТЫ, метаном мозги заплыли, качайтесь себе дрочите и мечтайте о красивых девушках, нищетрясы!!! Захватили планету - ПИДОРГИИИ!!!
Илья
типа крутой перец Иннокентий RaVViH Кирильчук написал 2 марта 2008 в 21:42 Здесь в группе кто-нить занимается натуральной качкой? или все что-то жрут. Я вообще неуважаю тех кто хоть что-то жрёт, спорт должен быть чистый, а все химикалии и тд. это Дерьмо
Макар
Да тут и добавить нечего!!! Всё и так придельно ясно!!! Петь, Ну не будь ты таким злым и жестоким!!! Иначе новички буду верить всему, что пишут эти горе-натуралы!!! Любой билдер может за себя постоять!!! Может ответить адекватно, может переборщить!!! Но ведь по сути, такие люди не конфликтуют!!! Наоборот пытаются избежать или уладить конфликтные ситуации!!! Ведь если разозлить такого человека... Достанется всем!!! И очень больно!!!
Богдан
Билдер знает свою силу, и знает что может быть если он её применит!!! Это только безбашеные уроды могут мчаться в толпу и начать там махать кулаками!!! Так что совет: не трогайте качков!!! Всем от этого только лучше будет!!! И хватит мусолить тему ХИМИИ !!! Это личное дело каждого!!! И выбор каждого мы должны уважать!!! МЫ ВЕДЬ ВСЕ ЗАНИМАЕМСЯ ОДНИМ ДЕЛОМ!!! НАС ВСЕХ ОБЪЕДИНЯЕТ ЛЮБОВЬ К ЖЕЛЕЗУ!!! РЕБЯТА!!! ДАВАЙТЕ ЖИТЬ ДРУЖНО!!! :-)

Следующая

Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/