Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

  

Createston...

Ребята кто вкурсе что за тема
Createston, всё облазил уже не могу найти ни отзывов не описания на русском.Есликто знаком или владеет инфой отпишитесь,выручайте пока я ласты не склеил))Заранее Благодарен!

...

Бодибилдинг и волосянной покров...

Грудь и пресс начали покрываться темными волосами, а это никак не входило в мои планы. Подскажите кто как справляется с проблемой? ...

Анаболические стероиды: "за" и "против", вопросы-ответы, курсы, чистка....

Друзья! Как вы относитесь к "химии" и "химикам"? Высказывайте свои мнения. Спрашивайте, советуйтесь. ...

Плечи и крылья как лучше качать?...

Собственно хочу себе плечи и крылья какие упражнения лучше делать и по сколько?

...

 

Главная > Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, а также спортивного питания > Стоит ли принимать комплекс спортивного питания отечественного производителя?

Стоит ли принимать комплекс спортивного питания отечественного производителя?



Макар
кушал давно протеин атлант, в животе творилась атомная война и с унитаза не слезал. отказался от отечественного спорт питания раз и навсегда.
Борис
нет. не стоит
Савелий
К сажелению наши отечественные производители еще не могут выпускать хорошее качественное спорт питание.
Александр
угу сaми себя дискридитируют, тот же aйрон мэн, очень рaзочaровaлся в нём,нa бaнке нaписaнно 40% протеин, нa деле всего 30%..печaльно, Великaя Держaвa...бывшaя
Валентин
Я за месяц набрал 7 кг мышечной массы. Примал протеин Юниор, креатинчик пил(не отечественного производства) и амино кислоты(фирму не помню, но тоже наши). Так что, кому как.А вот купил 5 кг гейнера Макс турбо, так это вообще ни о чём. Ни грамма не прибавил.
Севастьян
Дмитрий Р... хм интересно как ты выщетал что ты набрал именно 7 кг мышечной массы а нежир может из них половина жир???
Мирон
На примере креатина могу сказать, что наш зарубежному намного уступает.
Матвей
Не думаю что жир, могу лично отправить фото, как я стал выглядить после набора веса и до того как начал тренироваться. Сейчас я в лифтинг перешёл, о своём весе пока не задумываюсь. Главное теперь качество, техника.
Модест
Дмитрий Р... в лифте практически все пузатики ни каго еще не видел с рельефным прессом.
Макар
Ты хочешь сказать, я буду первый?
Евгений
Если будешь заниматься по лифтерски по любому не будет пресса а если будет то значит ты мешаешь и это уже не лифт а бодилифтинг какой то порнография одним словом. У лифтеров есть пресс даже может и мощнее чем у бб только он под жиром.
Яков
Ilnur Khamidullin Не согласен с тобой, я пауэрлифтингом занимаюсь уже 5 лет, и никакого жира на прессе. Просто телосложение у меня такое.
Даниил
Ilnur Khamidullin Ты ерунду говоришь про жир. Есть и сушёные лифтёры. Также как и штангисты не все пузатые. Я езил на открытый чемпионат Москвы по тяжёлой атлетике и видел какие ребята там выступают, 90% сухие. В весовой за 110 выступал бывший лифтёр(он из лифтинга перешёл на штангу) и тоже никакого жира. Занял кстати первое место в своей категории.
Макар
Артём Константинов значит бодилифтер. Я говорю о профессионалах лифтерах сколько живу рельефных еще не встречал конечно может и есть такие бодилифтеры не спорю но я еще не видел не одного КМС МС лифтера с прорисованным прессом т.к они не занимаются этим любитель да будет качать пресс но не профи. Дмитрий Р... что касается соревнования то перед соревнованиями лифтеры как и ББ подсушиваются живот убирают сидят на ЭКе, ДНП, цитомель а вне соревнований пузо разносит. Я знаю троих лифтеров один из них МС трое пузатые но перед соревнованиями сушатся и не какого пузо а после сразу разносит.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/