Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Удушающие приемы...

  

Трапеция...

Какими упражнениями можно хорошо прокачать трапецию,...

Кто на фото группы?...

Серж Нюбре

...

Как набрать десять кг за 2месяца?...

много есть и делать базу: приседы, становая, жимы. упор на них :-) также бы порекомендовал купить какой нибудь гейнер, там в одной порции...

Вольная борьба.История Возникновения:...

Вольная борьба — вид единоборства с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, под...

 

Главная > Фитнес и бодибилдинг > Ссылки на спортивные фильмы и передачи!

Ссылки на спортивные фильмы и передачи!



Модест
http://tfile.ru/forum/viewforum.php?f=18 :-)
Тарас
Running Films: Run Fat Boy RunForest Gump :-D


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/