Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Сколько раз вы поддтягиваетесь.. С отягощением и без.....

  

Силовая подготовка...

Брок Леснар просто качается как бодибилдер Федор Емельяненко я слышал отказался от качки только брусья и турник + борьба. В армии качался сейчас несмот...

Спортивное питание Extreme Whey оптом и в розницу....

фирма работает. вот недавно звонили туда. можешь звонить и узнавать.

Ваше мнение о использовании химии в возрасте 16-18 лет....

что будет если станешь химиком в 16 лет

...

НЕТРАДИЦИОННЫЕ ВИДЫ СПОРТА...

Гольф, очень интерессный и увлекательный вид спорта. ...

 

Главная > Натуральный культуризм > Секас

Секас



Федор
Кто как считает? Полезно это или вредно и когда? Я вот в субботу после работы и тренировки (22-30) заехал за своей девушкой (она работает в кинотеатре до 24-00)... Мы пошли гулять на набережную... Там занялись сексом 2 раза... Экстрим блин :)) Народу-то много :) Потом пешком пошли до меня... В 4 утра пришли :) И до 7 утра еще занимались любовью... Половину воскресенья проспали... Проснулись и опять за любимое занятие :)) Вот сегодня понедельник... Сижу на работе и думаю, что бездарно провел выходной... И скорее всего это вредно... Так как организм должным образом не восстановился после тяжелой тренировки :)
Иларион
разве это может быть вредно? хоть какая - то разрядка
Виссарион
Ну когда это через чур, то уже наверное вредно. Я-то меры не знаю в этом деле... :)) Продолжаем пока обоим больно не станет...... И-то еще хочется... Мне курсить нельзя.... Я тогда на всех женщин кидаться начну наверное :)) без разбора
Артемий
я где-то слышал, что это типа на фигуру влияет. а простои в этом деле точно вреднее, так что лучше почаще
Порфирий
Ниче :) Скоро у меня девушка уедет надолго.. Буду весь тестостерон в мышцы вгонять посредством тяжелых тренировок :))
Савелий
вот он похвальный пример верности и любви к спорту настолько, что он может отвлечь от налевонаправляющих мыслей)))) это просто отличчччно!!! и еще раз можно убедиться в том, что далеко не все парни "кобели голодные"))))
Кузьма
Спасибо, Ксюша :)
Сергей
Сергей, про тестостерон завернул не слабо!!! Только организм такая, мягко говоря, сволочь - если к чему то привыкает, то избавиться от этого сложно. А сдругой стороны, если исключить интим вообще как таковой, то может и крышу рвануть. В свое время наблюдал в зале за одним чудиком, кроме повышенной агрессии и неадекватного поведения, никакого прорыва в силе и массе небыло. Жить нужно сейчас и себе в удовольствие, потом будет некогда - работа, семья, дети, быт.
Павел
если курсишь-то через чур вредно..но мы то натуралы и нам можно-даже полезно!!!!!
Павел
пацаны огорчу кого-то воздержание не влияет на результаты:))) Сила девственника тоже миф:) У меня щас 4 партнерши,ничоо жив.Тока важно не трахаться всю ночь, и потом шоб на треню. Потому что отсутствие сна вот на восстановление и силу ощутимо вияет. Еще в сексе сгорает много калорий так шо:))...
Зиновий
Да, Петя, согласен. Сам по себе секс полезен, а вот то, что не спишь всю ночь и много энергии теряешь перед тренировкой это плохо. Короче надо им заниматься в нетренировочные дни :)
Василий
Да это же просто разрядка для мозгов!Я не парюсь на эту тему!Влияет,не влияет.....фигня все это!!!!Ни на что не променяю хороший секс с прекрасной половиной человечества!!!!!Ни за что!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Илья
иногда после секса меня сразу же тянет на сон, а иногда вообще прыгать-бежать охота, на месте просто не)) лежицца!!! думаю что полезно в любое время дня и ночи, кроме утром перед учёбой-работой и качалкой. не желательно слишком часто и без остановки.. есть возможность инструмэнты надорвать)))
Кондрат
Я после секса пощевелиться немогу, лучше перед сном, а если серьёзно занимаешься лучше мне кажеться не трахаться,да секс вырабатывает тестостерон,но так же выплёскиваются лучший потеин и часть гормонов, Вообще когда культуристы готовятся к соревнованиям они не ебуться, только после отвецтвенного мероприятия
Аркадий
они же тоже люди!Я думаю не парятся особо на эту тему!Надо,организм требует,хочется мужику,мужик делает то,что ему хочется!
Авраам
Хм, если они едят считанные граммы перед соревнованиями, то думаю что и в сексе себя ограничивают.
Адам
Секс это эмоциональная разрядка, которая часто необходима, особенно если работа нервная.
Юрий
Я на тренировке разряжаюсь... :))
Мирон
Секс расслабляет волю и уменьшает концентрацию - так говорил великий боксер Мухаммед Али. Воздерживаясь от секса, на некоторое время становишься великим воином"... но думаю что люди которые занимаютьяс железом и так ограничивают себя во многом .. так что в етом ненадо себя ограничивать..и вообще.. чего ж быть егоистами и думать о себе только ) надо делать хорошо любимым :)))
Федот
Ооо, Саныч, сейчас все девушки будут твои :))
Евгений
Я считаю что даже нужно, только не перед тренировкой и сразу после. И лучше не поздно ночью, чтобы нормальный ритм сна не сбивать.
Емельян
Эт точно :) И не сутками напролет :)))
Максимилиан
мне без дам никак!!!!в выходные они все мои!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Всеволод
Не мудрено, Ром :)) Вокруг тя они толпами наверное ходят :)))

Следующая

Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/