Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

ДУХ СПОРТА 3...

  

Девять ошибок тех, кто хочет сбросить вес....

1) Не разрабатываем заранее план.

2) Отвлекаемся на другие дела.

...

Тренажеры от Джеки Чана (кибер бокс) и не только...

Power Boxing: уникальный спортивный игровой тренажер Кибер Бокса, разработанный японскими специалистами по проекту известного актера боевиков Джеки Чана. Этот уникальный тренажер позволяет Вам всегда быть в прекрасной боевой и спортивной форме, укрепляет Вашу сердечно-сосудистую систему, придает бойцовый тон...

Будем знакомы!!!!...

Меня зовут Наташа.  ;-) :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

...

Стимулирует ли вас когда свами качаются женшины ?...

Ну если примерно на расстоянии 2-4 метра-да! (fr) (lo)А если это расстояние...

 

Главная > ВСЕ САМБИСТЫ, ДЗЮДОИСТЫ, ВОЛЬНИКИ, БОРЦЫ > Рейтинг админов!

Рейтинг админов!



Сергей
Хочу возобновить рейтинг админов... Раньше мы его использовали, но потом прекратили... Он будет в колонке руководства распологаться по местам! Учитывается за недельную работу админов, и т.д. Я буду делать рейтинг! Уже сегодня первый рейтинг!
Георгий
Рейтинг номер 1 на 12.06.2009: 1. Олег Сергійович ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ (Сторожинец, с 19.04.2008) удостоился стать первым лидером рейтинга в связи создания АВАТАРКИ для группы, думаю, не найдется человека которому она не понравилась! Спасибо, поздравляю! 2. Ирина wrestler Губанова Испытательный срок (Севастополь, с 09.06.2009) удостоилась второго места в связи своим скандальным приходом в группу! Никто до нее такого не вытворял! Думаю, ты успешно пройдешь испытательный срок и сможешь возглавить впредь этот рейтинг! 3. Зуламе Дж намыс макуы фесаф! Севастопольская ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ (Севастополь, с 04.04.2008) удостоилась третьего места в связи своей активностью в группе и усмирению конфликта в группе связанной с Губановой! 4. Ната Литвинова Админ (Снежное-Донецк, с 10.06.2009) удостоилась четвертого места... одна из самых активных админов в группе + новый админ и вторая девушка админ за всю историю группы! Поздравляю! 5. Руслан Магсумов ПРЕЗИДЕНТ, создатель (Казань, с 01.12.2007) 6. Айнур Зарипов ПРЕЗИДЕНТ, создатель (Казань, с 01.12.2007) 7. Грозный Смех ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ, Главный модератор (С-Петербург, с 16.07.2008) 8. Арнур Сейсен ГЛАВНЫЙ АДМИН (Семипалатинск, Казахстан, с 24.12.2008) 9. Кирилл Савинкин ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ, Директор по развитию в России (Москва, с 12.01.2008) 10. Эльдар Ка ГЛАВНЫЙ АДМИН (Москва, с 08.09.2008) 11. Алексей !Эскалаторщик! Коршунов ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ, Главный креативный директор (Москва, с 19.03.2008) 12. Александр Самбист Арсёнов ВИЦЕ-ПРЕЗИДЕНТ (Нижний Новгород, с 16.04.2008) 13. Алексей Tiger Andreeff ГЛАВНЫЙ АДМИН (Москва, с 08.09.2008) Продолжение следует!
Модест
хм... есть предложение присуждать места за идеи и активность, а не за скандалы))))))))))))
Гавриил
будем учитывать все))))
Вилли
Если рейтинг составлять, тогда надо учитывать голоса всех админов. Можно создать опрос, где за себя нельзя голосовать.
Сергей
Грозный точно сказал)))
Тихон
Не знаю, мне кажется что рейтинг уже устарел... надо что то по свежее придумать или тот же рейтинг но в новой форме,хочется чего то повеселей... Но конкретной идеи увы -нет((
Аркадий
Давайте тогда будем назначать дежурного админа на неделю и он будет составлять отчетный рейтинг в конце недели на свое усмотрение не учитывая себя!
Марк
Вот это уже по интересней !!! Мне нравится))
Дмитрий
Как другие думают? Завтра надо будет назначить дежурство...
Емельян
думаю, идея чудесная, только каждую неделю - это слишком часто
Никита
Давайте тогда один раз в месяц!!!
Артемий
я за))
Виталий
тоже так думаю
Орест
Да пусть будет)))
Никита
Тогда на 4 недели назначаем и каждую неделю раз в месяц составляет рейтинги! Олег Сергійович ты не будешь против быть первым дежурным как победитель? И какие мнения у других админов поэтому поводу?
Георгий
я тоже))
Митрофан
Только Руслан, я не совсем понял... Кажую неделю или раз в месяц?))
Виталий
Я считаю, что раз в месяц это долго... Будем назначать на неделю одного и он в конце недели юудет выставлять свой рейтинг... Потом другой!
Порфирий
Спасибо за предложение быть первым!!!!! Только я на днях Еду в горы на недельку, по-этому первым не получиться((
Тихон
Все понял)) а ПОСЛДУЮЩИЙ ДЕЖУРНЫЙ КАК БУДЕТ НАЗНАЧАТЬСЯ, по АЛФАВИТУ ИЛИ ПО НАЗНАЧЕНИЮ ПРЕДИДУШЕГО, ИЛИ ЖЕСТКИЙ ГРАФИК СОСТАВЛЕННЫЙ СОВМЕСТНЫМИ УСИЛИЯМИ?
Валерий
Давай тогда Кирилл ты начни! Ты как старожила админ с самого начала с нами! Думаю, у тебя не плохо получиться!
Мартин
Потом ты назначаешь!
Герман
эта неделя твоя, потом передаешь другому, кому хочешь и кто будет в сети след неделю!

Следующая

Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/