Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

ОДЕЖДА. что носят культуристы?...

  

Тренажеры от Джеки Чана (кибер бокс) и не только...

Power Boxing: уникальный спортивный игровой тренажер Кибер Бокса, разработанный японскими специалистами по проекту известного актера боевиков Джеки Чана. Этот уникальный тренажер позволяет Вам всегда быть в прекрасной боевой и спортивной форме, укрепляет Вашу сердечно-сосудистую систему, придает бойцовый тон...

-=Бойцы улиц санкт-петербурга=-...

Я ищу пацанов которых достало тупое шатание по городу..... Которые любят ощущение адриналина в крови!!! И для которых ДРАКА это развлечени...

ОДЕЖДА. что носят культуристы?...

кто че носит ? ...

Суперинтенсивный тренинг от Майка Ментцера...

Для натуралов его программа просто подарок богов!!! Растут веса растет масса! Растет сила растет масса! Прибавил за 2 месяца 5кг мышц! Весил 65 ща уже 70! Знаю не много но все же это очень впечатляет не так ли?! Главное все делать правильно медле...

 

Главная > Натуральный культуризм > Разряды по жиму лежа....

Разряды по жиму лежа....



Савелий
я вот интереусюсь где найти точные даные а то рылся в интее и нашел совсем разные данные)) http://powerlifting.SPAM DETECTED/norms.html вот например и вот http://silnyi.narod.ru/results/zhim.html ))ели у когото есть точная информация проше поделиться..)
Виктор
http://smolpower.ru/?page=powerlifting&sd=wpc&am...
Кондрат
большое спасибо)
Иван
Разные нормативы эт в разных федерациях...


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/