Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Оружие...

  

Музыка! кто что слушает? Что в вашем плеиере (во время тренировок - или поросто в...

(nt)


М узыка...для меня значит много. Может поднять настроение, или помочь настроиться...

Плюсы и минусы айкидо!...

хотелось бы выслушать мнение знающих людей про айкидо и какие есть у этого БИ плюсы и мунсы! ...

Как вы относитесь к химии?...

у меня тройка в школе была, но химик прикольный был, так что химию любил. а если серьезно, то пробовал набирать вес на протеине- помогло, вот  теперь не знаю куда деть лишнее не могу сбросить 97 кг при росте 190, хочу весить...

Удушающие приемы...

Кто какие удушающие приемы делает? Какие считаете наиболее эффективными? ...

 

Главная > ВСЕ САМБИСТЫ, ДЗЮДОИСТЫ, ВОЛЬНИКИ, БОРЦЫ > Помощь!!

Помощь!!



Леонид
нужна помощь! будут оперировать: зашивать переднюю крестообразную связку и удалять мениск...через пол года тоже самое на другую ногу... подскажите как востоновиться!!!! хотелось бы еще выйти на ковер как спортсмен))).....
Петр
Я думаю с этим вопросом нужно обращаться к врачам и тчательно исполнять их установки
Роман
так дело втом что они отговаривают в дальнейшем выходить на соревнования...
Феликс
Некогда не понимал людей. Которые выходят на ковер которым запрещают. Тебе оно надо? Потом будешь всё болит то болит. Лучше здоровым быть чем инвалидом с медалями некому ненужными.
Леонтий
горькая правда жизни((( спасибо!!!
Арсений
пишите!! может кто знает хорошие упражнения для закачки колена, и способы востановления???!!))))
Павел
Ната права. Тебе нужно обратиться к хорошему спортивному врачу. Он поможет и востановиться и следить в дальнейшем за коленями. Но если он скажет, что выступать нельзя, лучше его послушать.
Никита
врач говорит что востоновление через пол года и выход на соревнование... но все равно отговаривает от этого...


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/