Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Народ, посоветуйте какие - нибуть хорошие аминокислоты, которые вы применяли и на ваш...

  

Оружие...

Я сам занимаюсь айкидо. Причем в нашей федерации не отдаётся предпочтения какому-либо одному направлению - мы рассматриваем техники айкикай, ивама-рю, ёсинкан, а так же дзю-дзюцу, дайто-рю, дзюдо....

Createston...

Ребята кто вкурсе что за тема
Createston, всё облазил уже не могу найти ни отзывов не описания на русском.Есликто знаком или владеет инфой отпишитесь,выручайте пока я ласты не склеил))Заранее Благодарен!

...

Попка - персик! Как "слепить" крепкую и упругую попку?!...

Подскажите пожалуйста эффективные упражнения для ягодичных мышц?!:-$ (F) (F) (F) Очень хочется откорректировать форму данного участка тела..

...

Уязвимые точки....

Куда: бить, давить, крутить... ...

 

Главная > Бодибилдинг и Пауэрлифтинг, а также спортивного питания > Люди не желают продлить свою жизнь упражнениями

Люди не желают продлить свою жизнь упражнениями



Аркадий
Результаты недавнего опроса Британской сердечной ассоциации показали, что большинство взрослых англичан не любят тренироваться. Упражнения ненавистны им до такой степени, что даже угроза преждевременной смерти не становится побудительным мотивом для занятий спортом. На вопрос: будут ли они больше тренироваться, если от этого будет зависеть их жизнь, утвердительно ответили только 38%! Лишь одна двадцатая часть опрошенных британцев заявила, что они любят тренироваться. Около одной трети юношей согласились с тем, что, увидев свою не очень удачную фотографию, они бы стали больше упражняться, и лишь 7% женщин и 13% мужчин сказали, что главным мотивом упражнений для них служит поддержание сердечного здоровья. Согласно данным Британской сердечной ассоциации каждые 15 минут в Британии умирает один человек по той причине, что он недостаточно тренировался. Менее трети взрослых людей выполняет рекомендуемое врачами количество упражнений, а минимальная рекомендация – это 30 минут физической активности пять раз в неделю.
Архип
недавно возмущался, что мне не с кем пойти на сопку, которая рядом с Магаданом. Туда пилить на вершину около 2,5-3 часов в гору. Чтоб оттуда поехать на доске. Вот люди ослабели, капец! То у всех сопли, то темпер, то вообще физически слабые, то некогда. В общем, за всю зиу только 1 раз сходил. Очень слабые люди пошли и нездоровые. Я имею ввиду здоровье само по себе, а не видимое. т.е. крепкое сердце, нервы. выносливость, и соответнсовенно, веселое настроение
Валентин
Посоветуйте пожалуйста как мне пристрастить свою пассию к спорту? Она раньше занималась волейболом даже разряды и медали имеет а сейчас кураж чтоли потеряла.
Григорий
Егор Murka Муричев кого пристрастить??? не понял???


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/