|
||||||
|
|||||||||||
Меню
Сообщения •
Вопросы к Владимиру Кравцову...
можно ли заниматься железом в возросте 15 лет?... Да. НО: под руководством опытного тренера, который работает с подростками. как быстро накачать пресс,слышала о пищевой пленке,которой нужно обматываться перед заня... убрать жир с живота можно только с помощью диеты и физических нагрузок, жир не убираеться только с живота он по всему телу начинает сжигаться. Для пресса нужны силовые нагрузки а для сжигания жира аэробные т... что лучше аминокислоты или протеин... Общеизвестный факт что для набора мышечной массы следует употреблять от 2,5 грамм белка на килограмм веса соб... Народ, посоветуйте какие - нибуть хорошие аминокислоты, которые вы применяли и на ваш... аминокислоты не могу помогать ничему ))) Это питательные вешества. Строи... |
Вы узнаете
|
|
muscul-busters.ru все права
защищены |
||||||||||||