Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Перчатки...

  

Об креатинах и протеинах...

Ребята,недавно услышал что борцы часто применяют такие препараты.Сам в борьбе недавно,так что незнаю нифига:)И вообще много из вас принимало?Поделитесь опытом плиз!!! ...

Я железом не качаюсь! ТУРНИК И БРУСЬЯ Я ЛЮБЛЮ!...

Давайте поделимся своим опытом занятий на турнике и брусьях. ...

BREAKING POINT (ГОЛОСОВАНИЕ)...

Итак друзья 7 боев уже есть.Так зделаем голосование!!!!! Список матчей: 1. Randy Orton vs. John Cena ( WWE Championship, "...

Как вы относитесь к химии?...

у меня тройка в школе была, но химик прикольный был, так что химию любил. а если серьезно, то пробовал набирать вес на протеине- помогло, вот  теперь не знаю куда деть лишнее не могу сбросить 97 кг при росте 190, хочу весить...

 

Главная > Бодибилдинг и фитнес > Ктонибудь принимает какие-нибудь препараты для укрепления суставов и связок, я читал что при тренинге с железом со временем суставы воспол

Ктонибудь принимает какие-нибудь препараты для укрепления суставов и связок, я читал что при тренинге с железом со временем суставы воспол



Феликс
Я принимаю ионизированный кальций,который усваивается на 95%-98% процентов и суставы меня не беспокоят! (Y)Стоит 1190 руб. 60 таблеток! ;-)
Дмитрий
Glucosamine plus CSA (Super Strenght)Категория: средство для суставов и связокПроизводитель: Optimum nutrition цена примерно 1300-1500рСостав; Глюкозатамин-основной строительный матерьал для соеденительной ткани. Хондротин сульфат- стимулирует синтез гиалуроновой кислоты укрепляя соеденительно тканные структуры в том числе и хрящ
Кондрат
терафлекс, ;-) тока курс около трёх месяцев
Рафаил
для суставов мне порекомендовали "кальцемин адванс" в любой аптеке можно найти. 30 таблеток. стоит около 300 рублей. помимо кальция, там еще Витамин Д3, магний, цинк, марганец, медь, бор...раньше очень сильно беспокоили суставы, а сейчас вроде бы ничего :-)
Севастьян
магнезий и кальций в одном //Abtei//.стоит пять евро,сорок таблеток.в россии наверное ещё дешевле.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/