Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Почему спортсмену не оставаться спортсменом?! Зачем становиться бандитом?!...

  

Createston...

Ребята кто вкурсе что за тема
Createston, всё облазил уже не могу найти ни отзывов не описания на русском.Есликто знаком или владеет инфой отпишитесь,выручайте пока я ласты не склеил))Заранее Благодарен!

...

Креалкалин...

интересует все....фирмы цена, как принимтаь сколько, чего можно ожидать за время приема?) ...

Программа тренировок для девушек....

Тут все просто- в зависимости от цели есть на набор на поддержание и на снижение. Скажу про п...

TNA Knockouts Tag team titles-обсуждение новых титулов TNA...

TNA на прошлом шоу объявили о том что стартует новый турнир за первые командные титулы Нокаутов. На следующем шоу вы увидете первые матчи за эти титулы,а именно: Трейс...

 

Главная > Натуральный культуризм > Катаболизм

Катаболизм



Артемий
За ночь теряю 1-1,5 кг(взвешиваюсь перед сном и утра).Втечении дня вес тоже меняется,но я ведь ем, хожу в туалет,тренируюсь и тд,а ночью то просто сплю).Как я понимаю ночью мой организм питается моими мышцами,те распад происходит быстрее чем рост.Подскажите какиенибудь натуральные антикатоболики кто занет,может добавки какие или из продуктов чё?
Александр
В туалет по маленькому часто ходиш, может сильно патеиш?
Иларион
это нормально и это не от распада мышц,а от расхода воды за ночь..днем попил вот вес и при6авился..к тому же не думаю, что у те6я такой мутантский о6мен веществ что6ы сжигать за ночь кг мышц а днем их снова наращивать )))..так что не парься это нормально
Константин
госпади, то что ты сьел у тя переваривается за ноч. Так же жидкость тоже всасывается и выводится. так что не мори:)
Парамон
Все с утра весят меньше . И я не исключение . Я даже без весов замечаю , что уменьшился (особенно живот) . Всё дело в воде . Путём всё . :))
Матвей
в химим есть такое поняти как законн сохранения масс, что до реакции что после масса одна и таже. Поэтому потеря массы должна быть связана с какими либо выделениями.
Андрей
Ну и что,что переваривается,я же никакой активности не проявляю,в туалет не бегаю не потею,так что куда жидкость выводится я не понимаю,куда она уходит то?Ток что парни сами не морите,если кто нить может нормально объяснить напишьте
Ростислав
ну вода нужна для постоянства реакций внутри организма это называется гомеостаз ты когда спишь например те6е становится жарко организм начинает се6я охлаждать за счет испарения жидкости...для переваривания пищи тоже нужна вода причем чем 6олее калорийная и трудноусваемая пища тем 6ольше нужно воды, для поддержания постоянного состава крови тоже нужна вода..так что она расходуется во всем организме
Анатолий
Поддержание жизни в организме требует энергии.Вы спите, органы работают,пусть в замедленном режиме.Можно замерить ежесуточную и ежечасную минимальную трату калорий организма,в т.ч. во время сна.Ещё меряется % мышечной массы,воды,жира и т.д. в организме - например утром и вечером.Если сон не летаргический,а часов 9 - все нормально,катаболизм сильнее днём будет,если 3 часа не есть.В принципе можно на ночь принимать 12-ти часовой протеин.
Севастьян
#9 всё верно энергия тратится но в результате окисления и отсоединения фосфатной группы от молекулы АТФ образуются метоболиты который что до реакции что после имеют одну и ту же массу. У тебя скарее всего неправильно циркулирует энергия цинь ))) кста при дыхании тоже выделяется влага))
Ростислав
Для тех кто в танке. Разница в весе образуется за счёт вывода из организма воды и углерода. При окислении органических веществ основные конечные продукты углекислый газ и вода. всё это покидает организм через лёгкие. вода,азот, фосфор, макро и микроэлементы с мочёй и потом. Роман Энергия образуется в результате окисления глюкозы, триглицеридов и глюкогенеза белка. в АТФ энергия запасается как в аккумуляторе. и извлекается при необходимости. P.S. Для тех кто непотеет. Не потеют только покойники. в коже живого человека потовые и сальные железы постоянно выделяют секрет. кроме того кожа активно участвует в газообмене.
Модест
Вадим,а как же циркуляция энергии цинь?
Модест
Для циркуляции энергии ци по энергетическим каналам надо выполнять даоскую практику "Циркуляции по микрокосмической орбите". можете почитать у Монтек Чиа.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/