Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Необходим совет...

  

Что лучше на ваш взгляд тренеровки на тренажёрах или с свободнымы весами ?...

s golowoj

...

Стероиды: некуда бежать 2. Автор: Доктор Любер...

Теория Правило первое — время начала «употребления». Мнение по этому поводу в 70-80-е выражалось однозначное — «чем позже, тем лучше» Чисто же практически пришли к тому, что прием стероидов может иметь место не ранее чем через 2,5-3 года занятий (Сейчас это цифра нашла некое научное обоснование — учены...

Девять ошибок тех, кто хочет сбросить вес....

1) Не разрабатываем заранее план.

2) Отвлекаемся на другие дела.

...

не отосится к группе но непосредственно касается группы...админы загляните как нибудь...

у каждого разные вкусы и разные кумиры...я думаю что все знают что у вве большая аудитория лиц так сказать "малого" возраста...и меня убивают как взрослые люди говорят с детьми в этой группе...я понимаю что 10 летний парень не напишет го в л.с. и там все разъясниться...а остальные взрослые воспринимают это как должное...я прекрасно пони...

 

Главная > Бодибилдинг и фитнес > Как думаете,для чего девушки ходят в тренажерный зал?

Как думаете,для чего девушки ходят в тренажерный зал?



Исаакий
чтоб парни на них не смотрели
Игнатий
Лично я хожу в тренажерный зал для того, чтобы быть в хорошей форме...(ch)
Вениамин
я как тренер могу с уверенностью заявить,что девушки  хотят и похудеть и подтянуть свою фигуру 
Гордей
devushka silna svoei slabostyu ...a ne krugloi popoi i tupoi bashkoi ))) (ne v obidu skaanno)
Виссарион
Очень жостко вы выражаетесь,наверное вам попадаются не те девушки,вопрос то на самом деле шуточный:-)
Модест
nam popadayutsa ne odna a celie potoki slabogo pola.rabota takaya i ya eshe raz govoryu ne v obidu skazanno. jenskoe telo doljno bity myagkim nejnim aromatnim lichnoe mnenie
Валерий
Девушки хотят поддерживать свое тело в тонусе,а не накачивать его до безобразия:-) С наступающим вас новым годом!;-)
Гавриил
vas toje s novim godom interesno a chto pomogaet vam poderjivaty vashu otlichnuyu figuru ? )))
Виктор
На самом деле это все генетика,в еде себе не отказываю,а в зал хожу-получаю удовольствие от физ.нагрузок и общения с людьми ведущих ЗОЖ:-) Приятно было с вами пообщаться;-);-);-)
Сергей
я как тренер могу с уверенностью заявить,что девушки  хотят и похудеть и подтянуть свою фигуру 
Валентин
devushka silna svoei slabostyu ...a ne krugloi popoi i tupoi bashkoi ))) (ne v obidu skaanno)
Мирон
Очень жостко вы выражаетесь,наверное вам попадаются не те девушки,вопрос то на самом деле шуточный:-)
Аркадий
nam popadayutsa ne odna a celie potoki slabogo pola.rabota takaya i ya eshe raz govoryu ne v obidu skazanno. jenskoe telo doljno bity myagkim nejnim aromatnim lichnoe mnenie
Евдоким
Девушки хотят поддерживать свое тело в тонусе,а не накачивать его до безобразия:-) С наступающим вас новым годом!;-)
Парамон
vas toje s novim godom interesno a chto pomogaet vam poderjivaty vashu otlichnuyu figuru ? )))
Леонид
На самом деле это все генетика,в еде себе не отказываю,а в зал хожу-получаю удовольствие от физ.нагрузок и общения с людьми ведущих ЗОЖ:-) Приятно было с вами пообщаться;-);-);-)
Адам
чтоб держать себя в норме
Тихон
:) У каждой свои цели! На других посмотреть и себя показать!
Юрий
в зале который я посещаю есть два типа девушек 1 :  это те которые сроят из себя ооочень непонятливых которым нужен индивидуальный подход 2 : это девушки которые просто хотят поддерживать себя в хорошей форме ну а я навкрное вид третий просто получаю от этого удовольствие


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/