Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Об креатинах и протеинах...

  

Попка - персик! Как "слепить" крепкую и упругую попку?!...

Подскажите пожалуйста эффективные упражнения для ягодичных мышц?!:-$ (F) (F) (F) Очень хочется откорректировать форму данного участка тела..

...

Оружие...

Я сам занимаюсь айкидо. Причем в нашей федерации не отдаётся предпочтения какому-либо одному направлению - мы рассматриваем техники айкикай, ивама-рю, ёсинкан, а так же дзю-дзюцу, дайто-рю, дзюдо....

Девчёнки, косметику каких марок вы предпочитаете?...

Только Орифлейм!!!!!!!!!!!!!!!!(Y)

...

Стоит ли разделить фотографии в альбомах по стажу или весу? или еще чему. Ваши п...

см выше. ...

 

Главная > Фитнес и бодибилдинг > Эээ-ххххх-везёт мулатка-шоколадкам...

Эээ-ххххх-везёт мулатка-шоколадкам...



Тихон
Я очень - очень не люблю бледный вид кожи... (H) хожу в солярий, хоть знаю это и вредно, но процедур 10-12 никому не повредят.  (tr) А вы как к этому относитесь?
Борис
soglasna s Alenkoi.....
Игнатий
шо вы на меня тут напали все  :-( *-)  Алёнка я еше до сих пор жду твою статью  :-)
Матвей
А я читала, что загар полезен,конечно в небольших количествах.У тебя замечательный цвет кожи, я тоже не люблю быть белой. (Y)
Алексей
Спасибо ..  :-$Я на океана пару днеи провела так чуть загорела  (H)Я тоже слышала что полезно. Всего по немножку не помешает.
Арсений
Привет , Хочу высказать свое мнение. Обожаю загарелое тело. Сама загараю уже лет 5 постоянно- в соляриях. Прохожу обследование как положено тоже постоянно. Женщинам после 50 лет надо проходить мамограму (на рак груди) каждые полгода. Слава богу. Солнце, кстати, вреднее солярия.Благодаря солярию у меня никогда не бывает депрессионых состояний( особенно зимой, когда солнца мало), крепкие кости и всегда хорошая кожа.Я ЗА СОЛЯРИЙ (Y) Правда есть ограничения. У кого на коже есть родинки, лучше посоветоваться с врачем.


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/