Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Будем знакомы!!!!...

  

Дзюдоисты сюда!...

раскажим о своих самых замечательных прикольных или не ожиданах победах!!!! ...

3 вопроса по бодибилдингу, культуризму. подскажите...

1) чем отличается культуризм от бодибилдинга?=) 2)какие группы мышц с какими качать(пример: грудь нельзя качать с трицепсом или то надо качать с тем-то для большего эфекта)?(можно ссылку на статью) 3)где найти фотографии или картинки красивого тела, какой формы должны быть мышцы(мужские), тобиш, посмотрев фото видно к чему стремиться(не давать фо...

Лаборатория спортивного питания....

Собственно Доктор Метан вам слово. ...

отписываемся...

те кто желает остатся в этой группе остальные будут безжалостно удалены!!!! вс...

 

Главная > БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ им.В.В.Путина > Дзюдоисты всех городов сюда!!!Общаемся тут!

Дзюдоисты всех городов сюда!!!Общаемся тут!



Адам
Какие у вас коронные броски?
Всеволод
Передуха и боковуха подсечки
Митрофан
Стопа в живот, Спина с колен.
Петр
ПЕРЕДНЯЯ ПОДНОЖКА И МЕЛЬНИЦА
Арсений
Любая мельница, подхват:-)
Артемий
Обратная спина, зацепы и подхват конечно


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/