Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

не отосится к группе но непосредственно касается группы...админы загляните как нибудь...

  

Как вы относитесь к химии?...

у меня тройка в школе была, но химик прикольный был, так что химию любил. а если серьезно, то пробовал набирать вес на протеине- помогло, вот  теперь не знаю куда деть лишнее не могу сбросить 97 кг при росте 190, хочу весить...

Делимся своими рабочими Сплитами и сколько рз в неделю качаетись...

у меня щас  получается  2 раза в неделю . сплит такой-----грудь-руки,заадние дельты. 2 день---передняя,...

Особый контингент "спортсменов" в тренажёрном зале...

Занимаясь сегодня в тренажёрном зале, я увидел такую картину: два дрищеватых паренька пришли в зал, переоделись и без разминки приступили к тренировке. Я...

ваше мнение..............

можно заниматься МТ с проблемой с почками и 2 сотресениями?????? ...

 

Главная > Бодибилдинг Россия >

Спортивное питание Extreme Whey оптом и в розницу....

фирма работает. вот недавно звонили туда. можешь...

Уважаемые спортсмены! Помогите подобрать программу тренировок, если можно по-поподроб...
Я сейчас пробую программу МАХ-ОТ, мне нравится! ...

Народ, посоветуйте какие - нибуть хорошие аминокислоты, которые вы применяли и на ваш вз...
аминокислоты не могу помогать ничему ))) Это пит...

бодибиодинг красиво.НО БОРЬБА ВОТ ЧТО СИЛА!!!!!...
БОРЬБА СИЛА!!!! ...

Кто на фото группы?...
Серж Нюбре ...

Стимулирует ли вас когда свами качаются женшины ?...
Ну если примерно на расстоянии 2-4 метра-да! (fr...

Бытует у "простых" людей : Бодибилдеры- БОЛЬНЫЕ, ЭГОЦЕНТРИСТЫ, УРОДЫ, Н...
Посылать на Х...Й! Я еще доавляю если ты ебат......

Какие женщины нравяться бодибилдирам?...
Такое сложилось мнение,что женщины культуристки ...

фарма отличного качества по разумным ценам!ОГРОМНЫИ АСОРТИМЕНТ!никакого кидалова...
Привет.Мне нужен метан(анабол,напосим),тестостер...

После тренировки мышцы болят по 3-4 дня-это нормально?...
Думаю,что это даже отлично!Значит проработал бол...

подскажите пожалуйста , чтобы руки подкачать нужна интенссивная программа ?...
иногда практикую такую програмку помогает от зас...

Под какое МУЗЛО вы предпочитаете заниматься?!...
SLIPKNOT & PRODIGY под эту музыку хочется аж...

Ученые говорят что мышци растут или реагируют...только в 1 часу работы в зале, остальное ...
naskolko ya znayu 1-e i 2-e uprajnenie osnovnie ...

Братва !!! Кто принимал оксид азота ??? И какой эффект ??? Буду благодарен за совет !!!...
ну, про оксид азота ты загнул.... прочитай про N...

Сегодня – Всемирный день мужчин! всех мужиков с праздником!!!...
всех спортсменов и любителей с праздником!!! (B)...

Ваше отношение к алкогольным напиткам....
Несмотря на то, что пиво известно давно, до сих ...

Натуральные витамины и биодобавки...
Очистка организмаУкрепление иммунитетаВосстановл...

"ПОЧЕМУ Я НИЧЕГО НЕ ПИШУ НА ФОРУМЕ". Давайте каждый напишет свой ответ ...
Я общаюсь, проблем нет. ...

Сложности в жиме лежа!...
Доброго времени суток! Есть такая сложность! Пер...

Мне предложили быстро набрать вес и все такое с помошью Метана. Это вредно? подскажи...
для чего вредно? ...

Средство во становления собственного тестостерона после курса , кто че проба вал?...
Ребят кто че хавал для теста! ...

Имеет ли смысл отдельно качать руки или качая только ноги, грудь и спину руки вы...
Если не качать руки, а тока крупные мышечные гру...

Запрещенные товары...
Где можно точнее посмотреть список запрещённых т...

Какие Пище заменители вы рекомендуйте??? принимайте ли вы их? вредны ли они для здоров...
Ну опять же,тупая тема. Я не понимаю вообще фраз...

Подскажите тренировочный сплит!...
Всем привет! Занимаюсь немногим меньше года по т...

Смешивание разных эфиров тестостерона....
Вопрос знатокам - можно ли смешивать разные эфир...

Нравятся ли вам чересчур перекаченные женщины бодибилдеры (примерно как фотоальбоме &...
Наши ещё похоже на девушек.Но те, кошмар полный ...

Халява...
Хочешь Iphone, Ipod, Playstation 3 илидажеMacBoo...

Господа и дамы, поделитесь наблюдениями - какой у кого эффект от Клёна. м?...
Кленбутерол имеется в виду ...

Травма плеча ((((...
Добрый день. Нчалось всё это где то пол года обр...

бля хватит гнать в пустую есть тема 12 лет проверенная после смерти основателя а ...
Какая тема???? ...

хочу накочаться подскажите как???????...
не реально подскажите программу реально рабочую!...

Братва !!! Вчера взял Scitec Nutrition Creatim, но чёт ума не дам как его правильно пр...
там на банке не написано что-ли?  ...

Est li u vas kumir, ili bodybuilder kotoromu vy podrojaete?...
кумир, громко сказано... мне очень нравится Окса...

Читал что от группы крови зависит многое в бодибилдинге например рост мышц, терпел...
это в этапе эволюции сложилось мне кажется доля ...

Кто верит что можно накачатся без стероидов, что для этого нужно. И сами вы употр...
Я верю и часы запущены. Хожу в зал есть результа...

Что можно принимать разрешенное, не влияющее на здоровье, а именно после креатина...Кто з...
Что можно принимать разрешенное, не влияющее на ...

Kto za to chto by udalit iz gruppy vsyakih rasprostraniteley farmy i vsego drugogo?...
Yaschitau i dumau chto u menya est edinomyshleni...

фарма!!!обрашяитесь!!огромныи выбор и никакого кидалова..праис у меня на странице есть вс...
НАНДРОЛОНА Д., действующее вещество нандролона д...

Турнир "ЗОЛОТОЙ МЕДВЕДЬ" по безэкипировочной становой тяге 26 декабря 2009 года...
Турнир проводится в МО,г.Балашиха,мкр.Северный,3...

Кому что НЕ НРАВИТСЯ на соревнованиях по БОДИБИЛДИНГУ и ФИТНЕСУ ?...
НА чемпионате Подмосковья ХОЛОД НЕВОЗМОЖНЫЙ. Сид...

наиболее лучший по вашему мнение интернет магазин спорт питания (ищу подешевле так...
Вадим, что тебе посоветую......самое главное опр...

приём препаратов...
хотелось бы узнать про приём креатина и аминокис...

Цена показатель или нет ?...
хотел бы узнать поповоду протеинов и гейнеров им...

Анаболические стеройды. Ускоряют синтез белка или Увеличивают ядра в клетке (исс...
мне кажетса увеличивает синтез белка попринципу ...

Во как оказывается!...
Пока не употребляю, на своем примере сказать не ...

есть ли упражнение на турнике или ма брусьях для качки плечь?...
Отжимания на брусьях (глубокие) - прокачивают пе...

Помогите подобрать программу для 3х дневных тренировок (в неделю)...для набора мыше...
Тебе что надо упражнения написать или программу ...

Система Max-OT...
Предложили попробовать систему Мах-ОТ для наборы...

большой не значит сильный!...
Валуев получает пизды от маленького подкаченного...

сброс веса и повышенность рельефа,посоветуете???...
при моем росте 174 вес 96 кг очень много я раньш...

Можно ли заниматься сексом во время курса химии?...
не можно, а нужно, им вообще всегда нужно занима...

как и сколько мне принемать стероиды???и какие???...
я так баловался стероидами но толку было мало ...

я натурал пауэрлифтер,хочу захимичется сбросить вес и повысить рельефность что мне на...
я занимался лифтенгом лет 5,но на поселковом уро...

Подскажите, пожалуйста, хорошие сайты или книги по спортивному питанию, где грамо...
www.msnsport.ru/catalog/ Нажимаешь на нужный про...

Кто как готовится к КОЦУ СВЕТА в 2012 году ? )))...
рою бомбоубежище!!!!!:-D :-D :-D (*) (*) (*) (*)...

Какие травмы наиболее частые в Бодибилдинге!...
Суставы летят. ...

Секаса и трени :)...
Кто как совмещает эти виды физической активности...

Что вы думаете по поводу победы Катлера в Олимпии 2009г. Справедливо?...
Лично мое мнение Что должен был победить Кай Гри...

Употребление креатина...
Стал принимать креатин... Существенных результат...

проблемы с жимом...
жим лежа развивается как то не пропорционально у...

Кого что БЕСИТ на ФОРУМЕ ?...
Вич и Светлана.Оба с вавками в голове, да и с пр...

Какой марки L-КАРНИТИН самый эффективный?...
Если купили не поддельный, то одинаковы должны б...

Libol-100. что скажите ребята? в описании написано*подавление нрта функции(да,сильное...
Libol--это дека:-) читайте о ней...у любого преп...

кто в какой последовательности прорабатывает руки?бицепс,-трицепс, или наоборот, или комб...
kakaja raznica kto i kak..........Internet ogrom...

Экстримальный Бодибилдинг - долгосрочно смотря - хорош ли на самом деле этот спорт для здо...
Случай с Владимиром Турчинским, операция на серд...

УМЕР ВЛАДИМИР ТУРЧИНСКИЙ......
Умер Владимир Турчинский. ШОК! ПРОСТО ШОК !Искре...

Метод пампинга!Кто что знает?...
пампинг хорош под аргенином(Y):-D ...

подскажите как тренироваться 4 месяца без снорядов-так 4тобы не потерять форму! &q...
Комплекс "Минимализм":1. Отжимание от ...

Чего ждать?...
Приветствую всех.Недавно смотрел телевизор и сно...

как лучше укрепить шею?...
у меня проблема: слабая шея, никогда ей не заним...

Кто же такой Александр Невский (Курицын) клоун или всё же бодибилдер как он себя сч...
КЛОУН ВЧЕРА СМОТРЕЛ ЕГО ИНТЕРВЬЮ ГОВОРИТ ЧТО ЗАН...

Болезни сердца....
Что нужно делать что бы не повторить судьбу Уваж...

порвал на правом колене крестовые связки...
порвал на правом колене крестовые связки.ходил к...

БАДы (спорт пит) бренд - продукт, инновации и их целесообразность....
Предлагаю облегчить выбор спортивного питания, о...

А есть здесь владельцы магазинов спортивного питания или кто в них работал?...
Андрей Попов хозяин магазина www.fitmag.ru ...

Все только о серьёзном!! А как же новый год? Что бы вы пожелали в новом году?? С...
Силовой спорт - это классно. Мы, многе, год из г...

Курсы Химии!...
Здравствуйте хочу после курса сустанон(1ую недел...

uprajnenie dla vinoslivosti i dla sili...
Для развитиявыносливости хороши прыжки на скакал...

подскажите какую фарму принимать...
Анаболик РЕВЮ 2008 от Бомбелла почитай там много...

Кто-нибудь пил жиросжигатели?какие препараты из раздела спортивного питания посо...
пью концентрат L-Carnitine? при аэробных потеетс...

Диета для сушки...
Немогли бы вы помочь составить или дать образец ...

В России Бодибилдинг очень популярен, а выдающихся спортсменов можно по пальцам пер...
Потому что ,например в штатах бодибилдинг это пр...

КТО МОЖЕТ ПОДСКАЗАТЬ КАК И С ЧЕМ ПРИНИМАТЬ ИНСУЛИН????????? КРОМЕ ГОРМОНА РОСТА!...
Принимать по 20 ме сра3у после тренеровки,сра3у ...

дайте совет начинающим!!! с чего начинать!...
поделитесь свои опытом! кто с чего начинал заним...

Как думаете, почему многие люди начав заниматься ББ, бросают его через неск. меся...
Это происходит в любом виде спорта, здесь причин...

А как ваша "вторая половина" относится к вашему увлечению спортом?...
Второй половине добалды.....лижбы не бухал:-D ...

Как вы считаете,даёт ли протеин вред для здоровья?...
Нет однозначно! Разве что это вредный протеин)))...

В России БОДИБИЛДИНГ очень популярен. Почему так мало ЗВЕЗД ?...
Блин, по глупости своей тему удалил ! ...

Обсудем ВСАА....
На сколько оправданы именно эти 3 аминокислоты, ...

Кто слышал об optimum pharma?Ваши отзывы!...
смотря какой преп нужен  ...

ДРУЗЬЯ ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК ПИТЬ ПРОТЕИН С КРЕАТИНОМ,ИЛИ ЛУЧШЕ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ.ЗА РАН...
Протеин, это добавка к питанию - два три раза в ...

Перетренированность!...
Многие дилетанты и новички тренируются каждый де...

ФАРМА . Кто нибудь брал с Украины? Сколь доставка стоит?...
Покупать фарму по инету или каким-либо другим сп...

Так так, братва, всё идёт отлично , проблема с весом , кто что посоветует чтоб набрать в...
мяса больше ешь (или ешь побольше вообще ... тол...

ТЕРМОБЕЛЬЕ!!!...
ДРУЗЬЯ ТОВАРИЩИ !!! НАСТУПАЮТ ХОЛОДА!!! ПОДСКАЖИ...


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/