Главная   Бодибилдинг и культуризм - только практика и теория
 
 
 

 

 Меню

Сообщения

Оружие...

  

АПТЕЧНАЯ ФАРМАКАЛОГИЯ...

Собственно я брал омнадрен 250 еще можно купить эфедриносодержащие вещества гонадотропин инсулин оротат калия и капельницу с глюкозой . больше не помню. ...

Сонная Лощина......

Смысл этой темы в том чтобы раскачать эту группу! После ухода Парки всем нам как будто "Гробовую плиту" поставили! Ваши предложения по раскачке пишите сюда! Я предлагаю вернуть Парку, но как он сказал его забанили!!! А с админами у него сейчас сложные отношения... ЧТО БУДЕМ ДЕЛА...

ваш вес и силовые показатели(присед/жим/тяга)...

мой вес 89. последний результат на первенстве области 240/160/260 ...

Попка - персик! Как "слепить" крепкую и упругую попку?!...

Подскажите пожалуйста эффективные упражнения для ягодичных мышц?!:-$ (F) (F) (F) Очень хочется откорректировать форму данного участка тела..

...

 

Главная > Клуб любителей потягать ЖЕЛЕЗО > Асиметрия. Как с ней боротся?

Асиметрия. Как с ней боротся?



Игнатий
Подскажите пожалуйста что делать! У меня достаточно не плохое телосложение но при этом у меня левая трапеция больше првой(хотя я трапецию практически никогда не качал),и правая рука больше левой гдет на 1 см(общий обьем руки гдето 40 см) Как достичь симетрии?
Никита
у меня тоже правая больше левой, а силы столькоже...
Кузьма
никак это генетически предрасположено
Роман
Можно конечно исправить, но это приведет к усилению одной из сторон. Это действительно больше от генетики чем от занятий. У меня вот выровнилось практически все кроме правой грудной мышцы. Она у меня меньше чем левая. Не намного но меньше. Смирись.
Нисон
Тоже левая грудная больше,хрень эта бесит
Фаддей
а я правша,но у меня почемуто левый бицепс больше,хотя отказ наступает одновременно.Че за хрень такая???


Вы узнаете
как накачать мышцы рук дома

как накачать мышцы груди

как быстро накачать мышцы

как накачать пресс

и многое другое...

Главная
/
программы тренировок
/
советы по тренировкам
/
правильное питание
/
как накачать мышцы
/